La vie est belle

Demain n'est promis à personne.
Profite de chaque instant de ta vie car ne sait jamais ce qui peut arriver.
Tout peut s'arrêter en un instant.
Dit à tes proches que tu les aimes tant qu'ils sont encore la.
Profite de chaque moment avec eux tant qu'ils sont la, maintenant.
Soit gentil. Vit librement. Aime profondément.
Profite de la vie autant que tu le peux car demain n'est promis à personne...

La vie est belle.

L'été à laissé sa place à l'automne.
La nature commence à roussir,
Ses couleurs toujours m'étonnes.
Il est temps pour nous de ralentir.
Comme l'arbre laisse tomber ses feuilles, laissons partir ce qui ne nous sert plus. 

Prendre soin de soi, 
Lâcher prise

Lâcher prise comme l'arbre libère ses feuilles. 
Prendre le temps de ralentir.
Accepter de fermer ces portes qui nous éloignent de notre Chemin, même si cela est difficile.  
Laisser partir ce qui ne nous sert plus, ne nous fait plus grandir ou nous fait de la peine pour laisser s'ouvrir ce qui doit venir à nous. 
Il faut tourner la page pour avancer. Laisser le passé la ou il est. 
Clore ce chapitre pour commencer le nouveau. 

L'automne est la période propice pour faire le vide. 
Prenons le temps de méditer, de laisser s'envoler ce qui doit partir. 

Acceptons notre tristesse, notre chagrin, nos regret et notre démotivation. Toutes ces émotions contenues dans nos poumons. 
Acceptons le manque de volonté, de détermination, nos angoisses et nos peurs coincées dans nos intestins.
Toutes sont sont réveillées par l'automne. 

Acceptons les en pleine conscience, méditons pour les accompagner et les laisser partir. 

Tomorrow is not promise to anyone.
Keep enjoying every moment of your life as you never know what could happen.
Everything can stop in a moment.
Tell people you love them while they are here. 
Enjoy every moment with them as they are here now. 
Be nice. Live freely. Love deeply.
Enjoy life as much as you can as tomorrow is not promise to anyone... 

La vie est belle.

Summer has left its place to Automn.
Nature's turning brown.
These colors amaze me. 
It is time for us to slow down.
As the tree drops its leaves, let us leave what no longer serves us.

Take care of YourSelf,
Let go.

Letting go as the tree releases its leaves.
Take time to slow down.
Accept to close the doors wich are taking us away from our Path, even if it is difficult.
Letting go of what no longer serves us, make us grow or make us sad, to open to what must come to us.
We need to move on, to turn this page. Leave the past where it is.
Close this chapter to start the new one.

Autumn is the right time to let it go.
Take some time to meditate, to let go what must go.

Let's accept our sadness, our sorrow, our regret and our demotivation. All these emotions contained in our lungs.
Let's accept the lack of will, determination, our anxieties and our fears stuck in our intestines.
All awakened by Autumn.

Accept them in mindfulness, meditate and let them go.