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La salutation au soleil / Surya Namaskar

La salutation au soleil / Surya Namaskar

La salutation au soleil, Surya Namaskar en sanskrit, fait partie des éléments fondamentaux d’une séance. Elle est présente dans différents types de yoga.

Regarde l'eau couler

Regarde l'eau couler

Pour être heureux dans la vie, il faut simplement laisser venir ce qui vient et laisser partir ce qui s'en va

The Universe told me...

The Universe told me...

L'Univers me la dit...
The Universe told me...

Sous le soleil exactement

Sous le soleil exactement

Je ferme les yeux, je prend le temps,
De me reconnecter à l'instant présent, 
Rester la, ici et maintenant. 

Ici et maintenant

Ici et maintenant

Le temps passe et je n'ai pas l'intention de regarder en arrière.

One more year

One more year

La vie n'est pas facile mais la vie est belle.

Life is not easy but Life is beautiful.

Un nouveau chapitre

Un nouveau chapitre

La rentrée est arrivée et on est déjà fatigué, le moral dans les chaussettes à se dire qu'on était mieux les fesses posées sur sa serviette ...

Pourquoi suis-je si fatiguée ?

Pourquoi suis-je si fatiguée ?

"Il y a deux types de fatigue, je suppose.
L'une est un besoin urgent de sommeil.
L'autre est un besoin urgent de paix."

Dans la vie on a toujours le choix

Dans la vie on a toujours le choix

Si il y a bien quelque chose que j'ai compris en grandissant, c'est que dans la vie, on a toujours le choix.