moment présent

La vraie difficulté du Yoga : le lâcher prise

La vraie difficulté du Yoga : le lâcher prise

Le Yoga est aujourd’hui en plein essor. C’est à la fois une chance de voir cette pratique ancestrale se diffuser largement mais trop d'idées reçues l'entourent souvent…

Sous le soleil exactement

Sous le soleil exactement

Je ferme les yeux, je prend le temps,
De me reconnecter à l'instant présent, 
Rester la, ici et maintenant. 

Toi

Toi

Tu es responsable de ton propre bonheur / You are responsible for your own hapiness. 

Ici et maintenant

Ici et maintenant

Le temps passe et je n'ai pas l'intention de regarder en arrière.